Livet på en ungdomsskole

Hvis du ønsker at holde sig slank, don 't hænge ud med fedt venner, som de kan gøre dig fede, montering beviser antyder.

Nyeste forskning fra USA har fundet en stærk sammenhæng mellem teenagere egen vægt, og at deres nærmeste kammerater.

A UK fedme ekspert sagde linket sandsynligvis være årsagssammenhæng og ned for at fange dårlige vaner.

Dagbogen Economics og humanbiologi arbejde tilføjer vægt på begrebet imitative fedme – efterligne af venner, der stak på pounds.

Det så på data om næsten 5000 unge, hvoraf mange blev senere fulgt op efter to års interval.

"Hvis du går til middag med dine venner, der er fedt du er ansvarlig for at spise de samme fødevarer, der gjorde dem fedt"

Tam Fry, af UK 's National Obesity Forum

Fra dette forskerne fundet venskaber mellem de unge en tendens til at klynge efter vægt, hvilket betyder, overvægtige børn en tendens til at hænge ud sammen.

Når de så på vægten ændringer over tid, de fandt, der har en fedt ven kunne føre til vægtøgning for et barn.

For eksempel, hvis en 5ft 9I (1.75m) dreng vejer 10st 7lb (66.6kg) – anses for en sund vægt ved hjælp af Body Mass Index måling af fedme – var en ven af samme højde og vægt, der senere vandt 7lb (3.17kg) , han selv ville vinde 2lb (0.9kg).

Selv om han stadig ville være inden for sund vægt rækkevidde, en fortsat cykliske tendens til vinde over en periode kunne tip ham og hans ven i fedme.

Undersøgelsen forfattere fra University of Hawaii sige de ikke kan fortælle fra deres arbejde, om overvægtige teenagere påvirke deres venner til at blive overvægtige eller fede unge simpelthen vælger at flokken sammen.

Hvis vinder vægt medfører en 's venner for at få vægt, denne viden vil være vigtigt for de politiske beslutningstagere der arbejder med kampagner, siger Dr. Sally Kwak og hendes team.

Dårlige vaner

Tam Fry, af UK 's National Obesity Forum, sagde montering beviser foreslået linket blev årsagsgivende.

"Andet arbejde har vist, at du tager på vægten attributter til dine venner mere end andre mennesker omkring dig, som naboer, selvom dine venner bor mange miles væk."

Han sagde, at det kogt ned til delt dårlige vaner, som spiser de forkerte fødevarer og ikke får nok motion.

"Hvis du går til middag med dine venner, der er fedt du er ansvarlig for at spise de samme fødevarer, der gjorde dem fedt."

Han sagde, forskning viste børn også kunne afhente dårlige vaner fra deres forældre.

"Hvis din far er fedt han er mindre tilbøjelige til at gå ud og sparke en fodbold med dig, og du er mere tilbøjelige til at slutte ham på sofaen."

Men han sagde, at det kunne arbejde den anden vej, med slanke børn fungerer som gode rollemodeller.

Førende med et godt eksempel

"Svaret er, i sidste ende at få en masse uddannelse og sørg for, at børn lærer i en tidlig alder om betydningen af at føre et aktivt liv og spise sundt.

"Måske så børn kunne bringe gode vaner til venner, der er overvægtige.

"Du behøver ikke holde op med at se folk, fordi de er fede, men du vil måske være i stand til at påvirke dem i fører en sundere livsstil ved at gå en tur i stedet for at spille computerspil," siger han.

En talskvinde fra Vægt Concern sagde: "Vi lærer af vores kammerater og spise med vores venner, så disse børn kan picking up usunde vaner.

"Men jeg vil ikke antage, at de overvægtige teenagere nødvendigvis er dem med de dårlige vaner. De fleste teenagere har usunde kostvaner, men ikke alle af dem er fede.

"Og de fleste af de fødevarer, der forbruges stadig hjemme hos familien."